Novembrikuu paneb alguse hingedeajale. Side kahe maailma vahel muutub õhkõrnaks ning ringi hakkavad kondama erinevad sandid ja olendid. Kohe-kohe on ukse taga hingedepäev, mis meie pärimuses on olnud seotud ka saunaga. Hingedepäev nõudis kombe kohaselt esivanematele sauna kuumaks kütmist ning sauna laua katmist.
Iidsetest aegadest alates on iirlased kasutanud saunaks kivist, muruga kaetud, iglusarnaseid ehitisi, mida võidi kasutada ka hallutsinatsiooniseansside läbi viimiseks.
Saunades olid kasutusel alati mitmed erinevad veenõud. Suuremaid veenõusid oli tavaliselt kaks – üks külma vee jaoks ja teine sooja vee jaoks.
Puukeris on traditsiooniline sauna kaaslane ning selle süda. Kõige vanemad saunakerised on olnud ilma sideaineta kivihunnikud, mis laoti võlvidena...
Saunakeris vajab töötamiseks kerisekive, kuid missugune on siis õige kivi? Vanad eestlased teadsid juba omal ajal, et kerisekive tuleb valida hoolikalt. See tähendab, et kerisekivid pidid olema kamalu suurused, tiheda tekstuuriga ning pigem hallid, pruunikad või valged, kuid mitte mingil…
TAMMEVIHT annab elujõudu ja energiat. Ravib nahahaigusi. Rahustav ja põletikuvastane toime, mistõttu sobib rasuse naha korral. Tammelehtedes leiduv tanniin aitab liigesehaiguste korral. Leotusveega loputa juukseid. Teeb juuksed kohevaks ja läikivaks.Hüpertoonikutel normaliseerib vererõhku. On rahustava toimega. Parim aeg kasutamiseks on õhtu, kuna…
